当クリニックの特徴

 

 

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徹底的に時間をかけて悩みをお聞きします

まず、お客様の悩みを徹底的に時間をかけてお聞きいたします。お気軽に悩みを全てをお話下さい。申し上げるまでもないことですが、守秘義務の厳守により、どこにも知られることはありません。

 

まず悩みを十分にお聞きする初回面談は、

100分4千円(対面対応)、100分3千円(電話対応)となっております。

 

実体験に基づくカウンセリング

実体験を持つもののみカウンセリングをお受けいたします。実体験のないカウンセリングは所詮推測・想像にその多くを頼るものであり、デリケートな心理療法において責任が持てないという確固たる考え方に基づくものです。

 

(可能かどうかは、お問い合わせメールでお願いいたします)

 

[可能なカウンセリング項目]

・うつ(軽度〜中程度) 

・脅迫神経症

・不安神経症

・対人恐怖

・赤面恐怖

・職場の人間関係の悩み全般

・仕事の悩み

・引きこもり

・孤立

・自分を好きになれない

・気持ちが落ち込む

・生きずらい

・ストレス全般

 

特設コース

・新型うつ対策コース(通常のうつも可)

 うつ治療とキャリアカウンセリングを融合して行うコースです。

 

薬によらない療法                                                        

      - 世界中で広く使用されている認知行動療法を中心とした療法 -            

 

認知行動療法(CBT)において、療法時間を効率良く短縮する当クリニックのCBT-R2をバージョンアップ版として使用しております(CBT-R2は特許庁登録商標として出願予定です)。

通常のCBTでは、16回面談(1面談50分〜60分)が標準カウンセリング回数とされておりますが、CBT-R2では、12回面談(1面談50分〜60分)を標準カウンセリング回数としております。もちろん回数は、軽度の場合2,3回で済むこともありますし、ご予算により調整することもできます。

 

認知行動療法は、元々情報処理のモデルに基づいているものであり、この情報処理モデルにおける療法時間効率化の観点からの見直しを行ったものがCBT-R2です。

 

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